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[지방순삭]무리하다 병 난다, 성공적인 다이어트 원한다면?

작성자 이데일리 작성일 2024-07-02 조회수 1484

이데일리에서"[지방순삭]무리하다 병 난다, 성공적인 다이어트 원한다면?"라는 기사를 게재했습니다.

다이어트에 성공하는 방법이 간단하다고 말하는 사람들이 있습니다.

이들의 공통점은 무엇일까요?

수면, 휴식, 영양 3가지 요소를 어떻게 활용하냐에 다이어트의 성공 여부가

달렸다고 합니다.

보다 자세한 내용은 안재현 병원장의 도움말로 알아보세요.

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